Erfolgsstory: Silvie verrät, wie sie mit Slim Shakes 6 Kilo verlor

Es kamen bei Silvie mit der Zeit immer mehr Kilos auf der Waage dazu. So beschloss sie: Es muss sich etwas ändern. Mit dem 28-Tage-Programm von Shape Republic und den Slim Produkten hat sie 6 Kilo abgenommen – das sind ihre Tricks und Lieblingsshakes.

Der Tipp einer Freundin

»Meine Motivation, mit dem Shape Up! Programm anzufangen? Ich bin durch Instagram auf Shape Republic aufmerksam geworden, da meine Freundin erste Erfolge mit den Produkten hatte. Bei mir wurden die Kilos eher mehr als weniger und ich habe beschlossen, dass sich etwas ändern muss.« Daher hat Silvie sich für das mittlere der drei Programme über 28 Tage entschieden.

Morgens und mittags einen Slim Shake

Silvie konnte ihren Alltag mit den Slim Produkten so gestalten, wie es in ihr Leben passte: »Ich habe meistens abends mit meiner Familie warm gegessen. Auf der Arbeit gab es zum Frühstück und mittags einen Slim Shake, zwischendurch Möhrchen und gekochte Eier. Die hartgekochten Eier waren als Snack echt am besten.«

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Abnehmen nach Plan

Besonders gut fand Silvie, dass es bei Shape Up! einen genauen Plan gibt. Diesen hat sie sich sogar ausgedruckt. Auch die Tipps gegen Heißhunger haben ihr sehr geholfen. »Grade Kindergeburtstage auf der Arbeit, bei denen es Kuchen gab, waren schwer für mich. Oder mein Mann, der abends auf dem Sofa mit Chips saß. Nicht zu vergessen Weihnachten.«

Silvie vorher und nachher, -6 Kilo

Große Liebe Eiskaffee-Shake

Damit nicht das Gefühl von Verzicht aufkommt, braucht es leckere Alternativen. »Mein absoluter Liebling ist der Slim Shake Eiskaffee – große Liebe hier – dicht gefolgt vom Slim Shake Lemon Cheesecake.« Zusätzlich hat Silvie versucht, einmal pro Woche ein Workout zu machen. Wöchentliche Trainingsvideos sind im Programm inklusive – aber kein Muss.

Es hat sich viel geändert

Silvie gibt zu: »In meiner Ernährung hat sich einiges geändert und ich esse viel mehr Gemüse oder hart gekochte Eier, wenn ich Hunger habe. Auch das Abendessen ist jetzt viel gesünder gestaltet.« So hat Silvie nicht nur abgenommen und fühlt sich wieder wohl in ihrem Körper, sie konnte auch die Ernährung umstellen – für ein insgesamt gesünderes Leben. Ihr Tipp? »Dranbleiben! Shape Republic ist eine ganz tolle Sache und es lohnt sich. Das Programm ist gut durchdacht und wirkt.«

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