Deine leckere Brownie-Frühstücksbowl mit der Extraportion Protein
Unser schokoladiges Protein Porridge mit Milcheiweiß-Konzentrat ist dein Kickoff in den Tag! Haferflocken versorgen deinen Körper mit vielen Nährstoffen und sorgen dank komplexer Kohlenhydrate und Ballaststoffe für eine langanhaltende Sättigung. Einfach mit heißem Wasser anrühren und 5 Minuten quellen lassen – genießen und durchstarten!
*Proteine tragen zu einer Zunahme und zum Erhalt von Muskelmasse und normalen Knochen bei.
Zutaten: 65 % Haferflocken, 8 % Milcheiweiß-Konzentrat, 7 % Kakaopulver, 7 % Molkeneiweiß-Konzentrat, modifizierte Stärke, Aroma, 3,5 % Schokoladenstücke (Süßungsmittel: Maltit; Kakaomasse, Emulgator: Soja-Lecithine; fettarmes Kakaopulver, Aroma), Trennmittel: Siliciumdioxid; Süßungsmittel: Sucralose; Speisesalz.
NÄHRWERTE | PRO 100 G | PRO PORTION 50 G** |
---|---|---|
Energie | 1593 kJ / 378 kcal | 796 kJ/ 189 kcal |
Fett | 7,7 g | 3,9 g |
- davon ges. Fettsäuren | 2,7 g | 1,4 g |
Kohlenhydrate | 50,4 g | 25,2 g |
- davon Zucker - davon mehrwertige Alkohole |
1,2 g 1,7 g |
0,6 g 0,9 g |
Ballaststoffe | 9,2 g | 4,6 g |
Eiweiß | 22,6 g | 11,3 g |
Salz | 0,10 g | 0,05 g |
BCAAs | 4,3 g | 2,2 g |
AMINOSÄUREN | PRO 100 G |
---|---|
L-Alanin | 4,55 g |
L-Arginin | 4,41 g |
L- Asparaginsäure | 8,80 g |
L-Cystein | 2,07 g |
L-Glutaminsäure | 19,31 g |
Glycin | 3,52 g |
L-Histidin | 2,03 g |
L-Isoleucin | 4,89 g |
L-Leucin | 8,47 g |
L-Lysin | 6,09 g |
L-Methionin | 1,99 g |
L-Phenylalanin | 4,42 g |
L-Prolin | 6,72 g |
L-Serin | 5,16 g |
L-Threonin | 4,63 g |
L-Tryptophan | 1,37 g |
L-Tyrosin | 3,84 g |
L-Valin | 5,78 g |
*NRV = % Anteil der Nährstoffbezugswerte nach / VO (EU) Nr. 1169/2011)
**1 Portion = 50 g Pulver + 100 ml Wasser. Die Nährwerte ändern sich bei einer Zubereitung mit Milch oder Pflanzendrink.
Hinweis: Nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie gesunde Lebensweise verwenden.
Dieses Porridge schmeckt so gut.
Super Frühstück
was sich sehr gut mit 300 bis 400 ml Alpro weiße Mandel oder alternativ gerösteter Mandel jeweils ohne Zucker zubereiten lässt. Das aber nur, wenn man durch die empfohlene Dosierung nicht satt wird.
Wie immer alles bestens! Danke 🙏
Sehr lecker. Einfache Zubereitung. Leider etwas zu süss
Das Porridge schmeckt schokoladig lecker. Nicht zu süß oder künstlich. Konsistenz ist top. Mit ein paar Bananenscheiben zusammen hält es auch gut satt.
Leckeres Porridge. Für Schokifans megaaaa. Schmeckt gut und hält lange satt.
Also bei mir bringt das alles Nix! Alles Geldverschwendung meiner Meinung nach ! Auch mit essenumstellung inklusive .
Das Porrige sowie die Protein Riegel sind einfach der Hammer. Sie schmecken einfach super.
Schnell und unkompliziert, ausgewählte Produkte sind sehr lecker
Na klar! Unser Protein Porridge ist nicht nur ein super Fitnessfrühstück, sondern auch eine tolle Mahlzeit für Zwischendurch oder während einer Diät. Das Porridge liefert dir genügend Eiweiß und zudem komplexe Kohlenhydrate damit du optimal versorgt bist und genügend Energie für den Tag hast. Die Ballaststoffe sorgen dafür, dass du lange satt bist.
Das leckere Porridge enthält keinen Industriezucker.
Auf dieser Seite. Wenn du bis 'Inhaltsstoffe' hochscrollst, kannst du alle Informationen nachlesen.
Selbstverständlich. Du kannst dein Porridge mit Wasser, Kuhmilch oder Pflanzendrink (Sojadrink, Mandeldrink etc) anrühren. Bei einer Zubereitung mit Milch oder Pflanzendrink ändern sich die Nährwerte.
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