Milchreis

23,99 €
4,28 €/100 g
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Geschmack
Abnehmen mit deinen Kindheitserinnerungen – als vollwertige Mahlzeit!
✔ Ausgewogene, sättigende Mahlzeit
✔ Zum abnehmen & Gewicht halten geeignet
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14 Portionen (560g)

Dein High Protein Milchreis: Genuss, der besser für dich ist

Abnehmen war noch nie so einfach! Unser köstlicher Milchreis ist die perfekte Lösung für Frauen, die auch bei einem vollen Alltag ihre Ziele erreichen möchten – ohne Stress, ohne Kalorienzählen.

 

🥣Abwechslung für deinen Alltag:
Als Alternative zu unseren Slim Shakes bringt unser Milchreis Abwechslung in deine Ernährung. Er sättigt langanhaltend, hilft dir, Kalorien zu sparen, und ist dabei herrlich cremig und lecker.

 

💪Effektiv und ausgewogen:
Hoher Proteingehalt und Ballaststoffe unterstützen dich, Muskeln zu erhalten und dich über Stunden satt zu fühlen – ideal für deine Abnehmreise.

 

🌱Die bessere Wahl:
Ohne zugesetzten Zucker, mit viel Protein und wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen – eine gesunde Alternative zu herkömmlichem Milchreis, die deinen Körper optimal versorgt.

MINERALIEN & VITAMINEPRO 100 G* / NRV %*PRO 40 G** / NRV %*
Vitamin A (RE)655 μg / 82278 μg / 35
Vitamin D33,9 μg / 781,6 μg / 32
Vitamin E (TE)12,5 mg / 1045,1 mg / 43
Vitamin C65,5 mg / 8228,2 mg / 43
Vitamin B10,91 mg / 830,41 mg / 37
Vitamin B21,3 mg / 930,72 mg / 51
Vitamin B61,2 mg / 860,52 mg / 37
Vitamin B122,7 μg / 1081,6 μg / 64
Vitamin K
72,3 μg / 96
28,9 μg / 39
Niacin ( NE)13,1 mg/ 825,4 mg/ 34
Folsäure166 μg/ 8376,2 μg/ 38
Biotin42,4 μg / 8521,8 μg / 44
Pantothensäure4,9 mg / 822,4 mg / 40
Calcium408 mg / 51305 mg / 38
Phosphor707 mg / 101392 mg / 56
Kalium957 mg / 48569 mg / 28
Eisen11,8 mg / 844,8 mg / 34
Zink8,4 mg / 843,9 mg / 39
Kupfer0,85 mg / 850,35 mg / 35
Jod132 μg / 8866,9 μg / 45
Selen47,5 μg / 8622,6 μg / 41
Magnesium330 mg / 88146 mg / 39
Mangan1,5 mg / 750,60 mg / 30
Linolsäure
2,7 g1,1 g
Laktose0,1 g0,2 g
Natrium
367 mg203 mg

Auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sollte geachtet werden. Eine ausreichende tägliche Flüssigkeitsaufnahme sowie die richtige Zubereitung sind wichtig. Das Produkt erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck der Gewichtsreduktion bzw -kontrolle. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Bei Langzeitanwen- dung wird ärztliche Beratung empfohlen. Das Ersetzen von zwei der täglichen (Haupt-)Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienreduzierten Er- nährung durch das Produkt trägt zur Gewichtsabnahme bei. Das Ersetzen von einer der täglichen Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach Gewichtsabnahme zu halten. Bitte außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Aufbewahrung: Bei Raumtemperatur (bis 21°C), trocken und vor Sonneneinstrahlung geschützt lagern.

 Kann Spuren von Gluten, Ei, Milch und Erdnüssen enthalten.

AMINOSÄURENPRO 100 G
L-Alanin2,42 g
L-Arginin2,85 g
L- Asparaginsäure5,68 g
L-Cystein0,33 g
L-Glutaminsäure17,26 g
L-Glycin1,49 g
L-Histidin2,40 g
L-Isoleucin4,39 g
L-Leucin7,58 g
L-Lysin6,31 g
L-Methionin2,29 g
L-Phenylalanin4,07 g
L-Prolin8,29 g
L-Serin4,80 g
L-Threonin3,43 g
L-Tryptophan1,04 g
L-Tyrosin4,44 g
L-Valin5,53 g

NÄHRWERTEPRO 100 G *PRO PORTION 40 G **
Energie1580 kJ / 374 kcal869 kJ / 206 kcal
Fett6,0 g4,2 g
- davon ges. Fettsäuren1,2 g1,8 g
Kohlenhydrate52,6 g26,8 g
- davon Zucker3,2 g7,1 g
Ballaststoffe6,3 g2,5 g
Eiweiß23,9 g13,6 g
Salz0,92 g

0,51 g


*NRV = % Anteil an der Tagesdosis (nach VO (EU) Nr. 1169/ 2011)
** 40 g in  120 ml fettarme Milch 

50 % Reis,Sojaeiweiß-Isolat, Kokosnussöl, Aroma, modifizierte Stärke, Maltodextrin, Calciumcarbonat, Emulgator:Sojalecithine, Dikaliumphosphat, Maisstärke, Verdickungsmittel: Xanthan; 0,7 % stark entöltes Kakaopulver, Magnesiumhydroxid, Speisesalz, Inulin, Natriumphosphat, Erbseneiweiß, Trennmittel: Siliciumdioxid; Vitamin C, Süßungsmittel: Sucralose; Eisen(III)-pyrophosphat, Zinkoxid, Niacin, Vitamin A, Pantothensäure, Mangan(II)-sulfat, Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin B1, Vitamin E, Kupfer(II)-carbonat, Antioxidationsmittel: Alpha-Tocopherol; Folsäure, Natriumjodid, Natriumselenit, Vitamin K, Biotin, Vitamin D, Vitamin B12.

40 g Pulver kommt in einen Topf oder eine Schüssel, 120 ml Milch werden separat erhitzt, dann gießt man die Milch auf das Pulver und rührt alles mit einem Schneebesen zu einer cremigen Masse - 5 bis 10 Minuten quellen lassen & genießen! Wichtig ist: die Milch sollte nur kurz aufgekocht werden, sonst könnte es sein, dass bestimmte Vitamine und Mineralstoffe verloren gehen.

MILCHREIS

ABNEHMEN LEICHT GEMACHT

Unser cremiger Milchreis ist der perfekte Begleiter für deine Ziele:

  • Gewicht verlieren: Ersetze 2 von 3 Mahlzeiten pro Tag mit unserem Milchreis (Frühstück, Mittag oder Abendessen)
  • Gewicht halten: Ersetze 1 Mahlzeit pro Tag mit unserem Milchreis
  • Als easy Mahlzeit: Genauso schnell wie Fast Food, dafür ausgewogener und nährstoffreicher

So einfach geht’s!

40 g Pulver kommt in einen Topf oder eine Schüssel, 120 ml Milch werden separat erhitzt, dann gießt man die Milch auf das Pulver und rührt alles mit einem Schneebesen zu einer cremigen Masse - 5 bis 10 Minuten quellen lassen & genießen!

ERFOLGSGESCHICHTEN

ANNAS PERSÖNLICHER ERFOLG
-15 KG
JESSICAS PERSÖNLICHER ERFOLG
-3,5 KG
MICHAELAS PERSÖNLICHER ERFOLG
-6 KG
MADELINES PERSÖNLICHER ERFOLG
- 7 KG
CHARLOTTES PERSÖNLICHER ERFOLG
-17 KG
VALERIIAS PERSÖNLICHER ERFOLG
- 5 KG

Oft gestellte Fragen

Dadurch, dass du sowohl den Grießbrei als auch den Milchreis 5 bis 10 Minuten quellen lassen musst, beträgt die Zubereitung ca. 12 Minuten.

Der Milchreis enthält keinen zugesetzten Zucker. Naturstoffe wie Grieß oder Reis enthalten Kohlenhydrate und dadurch auch von Natur aus Zucker. Durch die Zubereitung mit Milch erhöht sich der Zuckergehalt pro Portion automatisch, da Milch von Natur aus Milchzucker enthält. Der Milchreis enthält nach Zubereitung mit Milch 7,1 g Zucker, jedoch nur durch den Milchzucker in der Milch und dem natürlichen Zucker im Reis

Wenn man den Milchreis mit laktosefreier Milch zubereitet, ist er laktosearm nicht laktosefrei und enthält maximal 1 g Laktose pro Portion. Solltet ihr laktosearme Produkte gut vertragen, könnt ihr es vorsichtig testen. Für eine fruktosefreie Ernährung ist der Milchreis nicht geeignet

Der Milchreis ist ein vollwertiger Mahlzeitersatz, deshalb musst du nicht unbedingt zusätzliche Lebensmittel hinzufügen. Du kannst aber zum Beispiel eine weitere Proteinquelle wie Quark, Sojajoghurt und etwas zuckerarmes Obst wie Himbeeren oder Blaubeeren hinzugeben. Eine kleine Handvoll Nüsse (ca. 10 g) sind ebenso in Ordnung. Der Kaloriengehalt pro Portion erhöht sich allerdings durch die Zugabe von weiteren Lebensmitteln

Der Milchreis hat einen hohen Proteingehalt. Er kann dich während der Gewichtsreduktion unterstützen, Muskulatur zu erhalten und in Kombination mit Krafttraining sogar Muskulatur aufzubauen. Der Milchreis enthält bei einer Zubereitung mit fettarmer Milch 13,6 g Protein pro Portion.

Du kannst den Milchreis vorbereiten, solltest ihn aber innerhalb von 24 h verzehren und kühl lagern.

Der Milchreis ersetzt eine Mahlzeit und hält dich durch den hohen Protein - und Ballaststoffgehalt stundenlang satt.

Customer Reviews

Based on 104 reviews
67%
(70)
13%
(13)
7%
(7)
6%
(6)
8%
(8)
C
Corina B.
Enttäuscht

Habe mir anderes vorgestellt

G
Gabi
Er schmeckt mir fantastisch

Geschmack (Apfel) ist wirklich gut und ich liebs. Einen Stern Abzug gibt es für die Zubereitung. Wenn ich die Milch tatsächlich nur auf 60 Grad erhitze, wird er bei mir nichts und bleibt hart. Ansonsten wirklich total lecker.

B
Bianca G.
Milchreis Apfel Zimt

Finde den Milchreis sehr lecker.
Könnte nur etwa fester sein. Für mich eine gute Abwechslung zu den Shakes.

M
Mandy B.
Leckere Alternative

Finde den Milchreis echt lecker.
Könnte ein bisschen weniger süß sein.
Für mich allerdings keine Alternative zu den grandiosen Shakes.
Für ein bisschen Abwechslung allerdings super :)

A
Alina K.
Gesund bleiben

Gute Produkte wie immer, kann ich nur empfehlen

S
Su
Schmeckt sehr gut

Macht satt und schmeckt gut

O
Onna S.
Super

Sehr lecker

K
Kim
Leider sehr künstlich im Geschmack und Geruch

Ich war bis jetzt sehr zufrieden mit den Produkten von Shape Republic. Der Milchreis Apfel Zimt hat mich nun leider sehr enttäuscht. Durch den Apfel riecht er nicht sehr angenehm, ziemlich intensiv, sehr säuerlich und künstlich leider und so schmeckt es auch, also sehr künstlich. Ich möchte ihn eigentlich nicht entsorgen, weil es natürlich auch seinen Preis hatte, aber ich glaube ich werde ihn nicht weiter essen können leider.

P
Petra G.
Schnell zubereitet

Der Milchreis ist schnell zubereitet schmeckt gut und macht satt.
Ein Proteinreiches Frühstück, wenn es schnell gehn muss.

B
Brigitte H.
Schmeckt super 🥰

Bin begeistert, immer wieder gerne 😉

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