Vegan Slim Shake
Coconut & Almond 420g
Vegan Slim Shake Coconut & Almond 420g
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- Informationen
Unser Slim Shake, eine Mission: die stressfreie und leckere Lösung, um mit einem Kaloriendefizit einfach abzunehmen!
Nie mehr Kalorien zählen! Unsere Slim Shakes wurden entwickelt, um selbst in den stressigsten Alltag zu passen: Eine vollwertige Mahlzeit in einem Shake. Als gesunder Mahlzeitersatz versorgt dich jede Portion mit einem ausgewogenen Verhältnis an Makronährstoffen und hochwertigem Protein. Wertvolle Vitamine, Mineralstoffe und himmlischen Geschmack gibt es on top.
Mehr als 20 Gramm Protein pro Portion helfen dir, während der Gewichtsreduktion Muskeln zu erhalten oder mit einem Sportprogramm sogar aufzubauen. Reichlich Ballaststoffe tragen zu einer gesunden Darmflora bei und unterstützen deine Verdauung. Die Kombination aus hohem Protein- und Ballaststoffgehalt kann deinen Hunger mehrere Stunden stillen.
Pro Portion deckt unser Slim Shake mehr als 30 % der empfohlenen Tagesmenge an Nährstoffen, die besonders für Frauen wichtig sind: Eisen, Calcium und Folsäure – zudem ein Drittel des Tagesbedarfs an Biotin und Zink für Haare, Haut und Nägel.
Einfach 30 g Pulver mit 250 ml Sojadrink oder anderem Pflanzendrink shaken und fertig!
- Zum Abnehmen: ersetze täglich 2 Mahlzeiten
- Zum Gewichtserhalt: ersetze täglich 1 Mahlzeit
Inhaltsstoffe-
Zutaten
Sojaeiweiß-Isolat, resistentes Mais-Dextrin (NUTRIOSE®), Ackerbohneneiweiß, glutenfreies Hafervollkornmehl1, Aroma, Tri-Calciumphosphat, 1,7 % Flohsamenschalen, Magnesiumcitrat, 1,0 % Kokosraspeln2, Meersalz, Säuerungsmittel: L(+)-Weinsäure; Cholin, Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Dikaliumphosphat, Süßungsmittel: Sucralose; Vitamin C, Niacin, Zinkoxid, Vitamin E, Vitamin A, Pantothensäure, Eisen(II)-sulfat, Antioxidationsmittel: Alpha-Tocopherol; Mangan(II)-sulfat, Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin B1, Trennmittel: Siliciumdioxid; Kupfer(II)-gluconat, Folsäure, Kaliumjodid,
Natriumselenit, Vitamin K, Biotin, Vitamin D, Vitamin B12.
Kann Spuren von Ei und Milcheiweiß enthalten.Das Produkt ist für eine vegane Ernährungsweise geeignet
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Nährwerte
Nährwerte Pro 100 g Pro Portion 30 g* Energie 1336 kJ / 318 kcal 964 kJ / 229 kcal Fett 3,6 g 5,7 g - davon ges. Fettsäuren 1,3 g 1,4 g Kohlenhydrate 10,3 g 17,5 g - davon Zucker 1,4 g 0,4 g Ballaststoffe 25,4 g 7,6 g Eiweiß 47,4 g 23,0 g Salz 2,9 g 0,89 g * Entspricht 1 verzehrfertige Portion (30 g Pulver + 250 ml Sojadrink)
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Besondere Inhaltstoffe
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Mineralstoffe
Mineralien & Vitamine Pro 100 g / NRV %** Pro 30 g* / NRV %** Vitamin A (RE) 983 μg / 123 295 μg / 37 Vitamin D3 6,8 μg / 136 2,0 μg / 40 Vitamin E (TE) 16,2 mg / 135 4,9 mg / 41 Vitamin C 98,5 mg / 123 29,6 mg / 37 Vitamin B1 1,4 mg / 127 0,72 mg / 65 Vitamin B2 1,8 mg / 129 0,64 mg / 46 Vitamin B6 1,8 mg / 129 0,68 mg / 49 Vitamin B12 3,2 μg / 128 0,97 μg / 39 Vitamin K 94,3 μg / 126 28,3 μg / 38 Niacin ( NE) 23,2 mg/ 145 7,5 mg/ 47 Folsäure 322 μg/ 161 99,2 μg/ 50 Biotin 80,4 μg / 161 24,1 μg / 48 Pantothensäure 7,4 mg / 123 2,4 mg / 40 Calcium 833 mg / 104 257 mg / 32 Phosphor 844 mg / 121 253 mg / 36 Kalium 220 mg / 11 543 mg / 27 Eisen 10,3 mg / 74 5,1 mg / 36 Zink 8,1 mg / 81 3,4 mg / 34 Kupfer 0,96 mg / 96 0,54 mg / 54 Jod 188 μg / 126 56,5 μg / 38 Selen 72,9 μg / 133 21,9 μg / 40 Magnesium 183 mg / 49 124 mg / 33 Mangan 1,5 mg / 75 0,94 mg / 47 Linolsäure 0,9 g 2,4 g Laktose < 0,1 g < 0,1 g Natrium 1167 mg 357 mg Cholin 283 mg 85,0 mg -
Aminosäuren
AMINOSÄUREN PRO 100 G L-Alanin 4,26 g L-Arginin 7,89 g L- Asparaginsäure 11,24 g L-Cystein 1,10 g L-Glutaminsäure 18,95 g Glycin 4,14 g L-Histidin 2,58 g L-Isoleucin 4,74 g L-Leucin 8,00 g L-Lysin 6,39 g L-Methionin 1,21 g L-Phenylalanin 5,28 g L-Prolin 5,27 g L-Serin 5,11 g L-Threonin 3,74 g L-Tryptophan 1,30 g L-Tyrosin 3,74 g L-Valin 4,87 g -
Anmerkungen und Allergene
Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienreduzierten Ernährung durch einen Slim Shake trägt zur Gewichtsabnahme bei.
Das Ersetzen von einer der täglichen Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach Gewichtsabnahme zu halten.
Auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sollte geachtet werden. Eine ausreichende tägliche Flüssigkeitsaufnahme ist erforderlich. Das Produkt erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck der Gewichtsreduktion bzw. -kontrolle. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein.
Kann Spuren von Gluten, Ei und Milch enthalten.
Anwendung250 ml Milchalternative (Soja) + 3 Esslöffel (30 g) + kräftig schütteln = 1 fertiger Shake
Ein Shake macht dich nicht satt? Ihr könnt unsere Slim Shakes auch als vegane Quarkcreme zubereiten: Mische 200 g pflanzliche Quark-Alternative, 100 ml Wasser und füge 30 g veganes Slim Shake Pulver hinzu.
Beachte, dass sich dadurch die Nährwerte leicht verändern. Mehr Tipps zur Sättigung auf unserem Blog und in den FAQs.BewertungCustomer Reviews
Based on 182 reviews65%(119)14%(26)9%(16)8%(14)4%(7)REinfach leckerSchmeckt unfassbar ähnlich wie Raff****. Einfach mega lecker
LLecker und sättigendIch mische Coconut & Almond gerne mit ein bisschen Vanille Proteinpulver und finde, dadurch schmeckt es echt wie ein richtig leckerer Milchshake. Ich trinke ihn so fast jeden Morgen und bin ihn noch nicht leid.
LGewöhnungsbedürftigIch hatte auf trinkbares Raffaello gehofft und war dann erst etwas enttäuscht. Doch nachdem ich 2-3 Portionen getrunken habe, habe ich mich doch an den Geschmack gewöhnt. Aber vermutlich werde ich es nicht nochmal bestellen, sondern doch bei meinen Lieblingssorten bleiben.
CShake Coconut & Almond Schmeckt mir gut 👍Der Shake schmeckt nach Raffaello 😋
AMein absoluter FavoritDer Kokos-Mandel-Shake ist mein absoluter Favorit unter den Slim-Shakes; schmeckt super natürlich und der Effekt ist gewohnt gut!
RSo leckerEigentlich mag ich keine Eiweißshakes. Diesen mische ich mir jeden morgen mit Caramel Macchiato in Mandelmilch mit Eiswürfeln. Absolute Suchtgefahr und daher meine Kaufempfehlung, die zuhause nicht mehr fehlen darf.
JSehr leckerDer Shake hat einen super Geschmack und ist nicht zu dickflüssig. Einen Punkt Abzug, weil sich das Pulver nicht singt auflöst.
SRafaello zum TrinkenMag diese Geschmacksrichtung sehr gerne.
JMir zu süß sonst superDie Shakes sind super lediglich finde ich sie sehr süß. Für meinen Geschmack leider zu süß. Ich bin schon auf die anderen Shakes gespannt.
SAlles super😍
Kundenbewertungen (0)Welche Mahlzeit am besten durch Shake ersetzen?
Produktvorteile
Zubereitung
Gib kalte Milch, Wasser oder eine Milchalternative in deinen Shaker.
Gib 30 g Slim Shake Pulver dazu.
Verwende den Ball der Blender Bottle um Klumpen zu vermeiden.
Deckel drauf und shaken!
Genieße deinen Slim Shake am besten gekühlt: Lässt du ihn noch ein paar Minuten stehen, wird er noch cremiger.Unsere Bestwerte
So wirkt dein Slim Shake
Die Versorgung mit Eiweißen ist in einer ausgewogenen, gesunden und pflanzenbetonten Ernährung durchaus möglich. Denn pflanzliche Lebensmittel liefern ausgesprochen gesunde Proteine.
Ballaststoffe binden Wasser aus der Nahrung undhaben darum ein hohes Volumen: So wirken sie langanhaltend sättigend undfördern die Verdauungsprozesse.
Vitamine und Mineralien versorgen den Körper mit essentiellen Nährstoffen, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern und den Erhalt der Gesundheit zu unterstützen.Herstellerinformationen
Erfolgsgeschichten
CharlottePersönlicher Erfolg: -17 kgAbnehm Geheimnis: Charlotte hat Sport mit einer kompletten Ernährungsumstellung verbunden. Low Carb in Kombination mit den Slim Shakes zum Frühstück und 2-3 Sporteinheiten die Woche haben wahre Wunder vollbracht!
BirgitPersönlicher Erfolg: -10 kgZitat: "Ich werde im Januar 53 Jahre alt, habe zwei Erwachsene Kinder und durch die Wechseljahre konnte ich irgendwann nicht mehr einfach so alles essen wie früher, ohne das ich immer mehr zunahm. Also musste ich den Schweinehund überwinden und habe Ernährung umgestellt, Slim Shakes getrunken und 5x die Woche Sport gemacht. 10 kg in 3 Monaten. Ich fühle mich gesund, fit und sehr wohl und habe vor dem Älter werden keine Angst."
EmmaPersönlicher Erfolg: -13 kgZitat: "2020 war mein Jahr! Ich habe begonnen mich gesund zu ernähren und die Shakes zu trinken. Sport wurde zu meinem größten Hobby und die Erfolge zeigten sich schnell. In sechs Monaten habe ich 13 Kilo abgenommen."Oft gestellte Fragen
Wird beim veganen Slim Shake auch die Zugabe von Öl empfohlen?Bei den veganen Slim Shakes ist keine Ölzugabe nötig, da das Pulver bereits ausreichende Mengen der essentiellen Fettsäure Linolsäure enthält. Linolsäure ist ein wesentlicher Bestandteil der Haut und sorgt unter anderem für eine gute Hydratation. Die Fettsäure ist essentiell, das heißt sie kann nicht vom Körper selbst hergestellt werden und muss über die Nahrung aufgenommen werden.
Wie viele Mahlzeiten sollte ich ersetzen?Du solltest maximal zwei Mahlzeiten am Tag durch einen Slim Shake ersetzen, wenn du Gewicht verlieren möchtest. Die Slim Shakes können dich über einen begrenzten Zeitraum dabei unterstützen, Gewicht zu verlieren. Ersetze eine Mahlzeit durch einen Shake um dein Gewicht zu halten. Achte außerdem auf eine ausreichende Flüssigkeitszunahme. Auch nach einer Diät kannst du die Slim Shakes wie z.B. Proteinpulver nutzen um deine Mahlzeiten geschmacklich aufzupeppen oder mit Nährstoffen anzureichern. Eine gesunde Lebensweise ist wichtig: Die reine Einnahme von Mahlzeitersatz Shakes ohne andere Lebensmittel über einen gewissen Zeitraum, kann nach Absetzen der Shakes zum sogenannten "Jo-Jo Effekt" führen. <i>Quelle: Hamann, A. "Adipositas." </i>
Kann ich die Shakes in der Schwangerschaft trinken?Wir empfehlen dir, während der Schwangerschaft und Stillzeit auf den Gewichtsverlust durch Slim Shakes zu verzichten. Dein Körper benötigt in dieser Zeit viel Energie sowie viele Nährstoffe, die er durch ein Kaloriendefizit nicht zu genüge erhält. Für weitere Fragen sprich gerne mit deinem behandelnden Arzt.
Kann ich die Shakes auch mit Pflanzendrink anrühren?Klar, du kannst die Shakes gerne auch mit Mandeldrink, Haferdrink, Kokosdrink etc. anrühren. Bei einer Zubereitung mit Pflanzendrink ändern sich die Nährwerte pro Portion.
Kann ich die Shakes auch mit Wasser anrühren?Prinzipiell sollte der Shake mit Milch angerührt werden, da ein Shake eine vollständige Mahlzeit ersetzt und den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen und Mineralien versorgen soll. Wenn dir der Shake allerdings zu dickflüssig oder zu süß ist, kannst du zu den 200 ml Milch noch etwas Wasser zusätzlich dazu geben. Wir empfehlen dir die Shakes gekühlt zu trinken.
Darf ich bei einer Diät mit den Slim Shakes zwischendurch Snacks zu mir nehmen?Wenn du Gewicht verlieren möchtest, solltest du weniger Kalorien zu dir nehmen als dein Körper benötigt. Achte darauf, dass das Kaloriendefizit nicht zu groß ist, sonst besteht die Gefahr, dass du nach der Diät Heißhungerattacken bekommst oder der "Jojo-Effekt" einsetzt. Du darfst am Tag also gern zweimal einen Snack zu dir nehmen z.B. zuckerarme Obstsorten (wie z.B. Beeren), Gemüse roh oder gekocht, 1 Handvoll Studentenfutter oder Brühe trinken.
Das Mindesthaltbarkeitsdatum ist abgelaufen - ist mein Produkt noch gut?Generell sind unsere Produkte auch noch einige Zeit nach Ablauf des Mindesthaltbarkeitsdatums einwandfrei. Um zu überprüfen, ob dein Produkt noch genießbar ist, empfehlen wir dir folgende Schritte: Sieht das Produkt in Ordnung aus? (z.B. kein Schimmel) Riecht das Produkt noch angenehm und wie im Geschmack beschrieben? Probiere eine kleine Menge. Schmeckt das Produkt oder hat es einen untypischen und unangenehmen Geschmack? Test bestanden? Dann kannst du dein Produkt noch genießen. Falls du dir nicht sicher bist, frage einen Freund oder ein Familienmitglied nach einer zweiten Meinung.
Ein Shake macht mich nicht satt – was kann ich tun?Wenn du das Slim Programm startest, kann es in der Anfangszeit dazu kommen, dass du sehr hungrig bist. Dein Körper ist es nicht gewöhnt eine Mahlzeit durch ein Getränk zu ersetzen. Wenn das bei dir der Fall ist, kannst du zwischen den Mahlzeiten gern einen Apfel oder eine Gurke aufschneiden oder eine Tasse normale Brühe als Snack zu dir nehmen.
Am besten du behältst deinen Kalorienwert im Auge, dann kann nichts schief gehen. Wir wünschen viel Erfolg!
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