Blog | Shape Republic

Rezept: Protein Kaiserschmarrn

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Der Wiener Kaiserschmarrn geht auch gesund! Das Proteinpulver im Rezept sorgt dafür, dass du den Eiweißgehalt erhöhst und somit etwas für Körper, Konzentration, Muskeln und Sättigung tust.
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Shelia nimmt ab: Fitter und leichter in 14 Tagen

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Mit dem »Kickstart«-Abnehmprogramm von Shape Republic wollte Sheila in erster Linie etwas fitter werden. Sie hat 14 Tage durchgezogen und dabei noch tolle 2 Kilogramm verloren.
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Rezept: Chocolate Protein Bowl

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Unsere Chocolate Protein Bowl schmeckt himmlisch schokoladig und enthält alles, was dein Körper für einen aktiven Start in den Tag braucht, inklusive einer Extraportion Proteine.
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Amelies Erfolgsstory: 3 kg weniger und Bauch weg

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Den Körper definieren und am Bauch Fett reduzieren: Das waren die Ziele von Amelie. Mit Slim Shakes hat sie 3 Kilogramm abgenommen und fühlt sich wieder wohl in ihrem Körper.
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Madeline: Meine Erfolgsstory mit Shape Up!

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Madeleine hat unser Abnehmprogramm über 28 Tage durchgezogen. Das Ergebnis: 7 Kilo weniger auf der Waage. Ihre Motivation: Ein toller Vorher-Nachher-Effekt dank Slim Shakes. Das hat sie erreicht.
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Rezept: Lemon Bars

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Diese cremigen Zitronenschnitten bestehen aus einem gesunden No-bake-Boden. Getoppt werden die Bars mit einer Zitronencreme auf Basis von Cashewkernen und unserem Slim Shake Lemon Cheesecake.
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Daniela: So habe ich 9 Kilo abgenommen

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Auch Daniela wollte zurück zu ihrem eigenen Wohlfühlgewicht. Mit dem Shape Up! Programm über 42 Tage hat sie bereits 9 Kilo abgenommen – und es geht weiter.
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Lisas Erfolgsstory: Voll motiviert für ein gesünderes Leben

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Manchmal ist es schwer, besser zu essen und nicht in die Snack-Falle zu tappen. Das war auch bei Lisa so: Mit Slim Shakes hat sie 3 kg verloren.
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Patricias Kickstart: 2,5 Kilo weniger bis zum Urlaub

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Der Urlaub steht an – und zur Wohlfühlfigur im Bikini fehlen nur ein paar Pfunde. Wer kennt das nicht? So ging es auch Patricia. Mit Slim Shakes hat sie 2,5 Kilo in 2 Wochen verloren.
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Satt mit Slim Shakes: Die besten Tipps gegen Heißhunger

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Mit Slim Shakes abnehmen und rundum satt sein. Wie du ohne Heißhunger aber mit Genuss durch deinen Tag kommst: Wir verraten es dir mit den besten Anti-Heißhunger-Tipps.
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Slim Shakes: Nicht nur zum Abnehmen, auch als gesundes Fastfood ideal

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Unser Slim Shake hilft dir, ein paar Pfunde zu verlieren und anschließend dein Gewicht zu halten. Doch nicht nur das: Als vollwertige Blitz-Mahlzeit ist ein Slim Shake der perfekte Begleiter in deinem Alltag.
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Geburtstag planen: 10 clevere Tipps plus gesunde Protein-Rezepte

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Noch wenige Tage bis zu deinem Geburtstag! Wir haben clevere Tipps für die Vorbereitung deiner Party und lecker-leichte Rezepte, die köstlich schmecken und dennoch gesund sind.
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